VITATABS D 25. Витамин D 25 мкг. 150 табл.

Ингредиенты

антикомкователь E 460, кукурузный крахмал, холекальциферол, поверхностный стабилизатор E 470b

Дневная доза

1 таблетка содержит:

холекальциферол с содержанием витамина D3            25 мкг

Дозировка

1 таблетка в день.

Не содержит лактозу, дрожжи, подсластители и глютен.

Размер упаковки

150 табл. / 45 г

Физиологическое действие

• Поступление достаточного количества витамина D необходимо в течение всей жизни. Витамин D вырабатывается в кожных покровах под воздействием солнечного света.  С пищей витамин D поступает в организм при употреблении жирной рыбы, рыбьего жира, яиц, грибов, а также продуктов, обогащенных витамином D, таких как молоко и маргарин. Рекомендуемое потребление витамина D для людей в возрасте 2–60 лет составляет 7,5 мкг в день, а для людей старше 60 лет, а также во время беременности и грудного вскармливания — 10 мкг.
• Поскольку лишь очень немногие виды пищи естественным образом богаты витамином D, рекомендуется его дополнительный прием — особенно детям, пожилым людям и во время беременности. Добавки витамина D рекомендуются всем в течение темных зимних месяцев.
• Дефицит витамина D может быть следствием недостаточного воздействия солнечного света, плохого питания и заболеваний, ограничивающих усвоение витамина D.
• Продолжительный дефицит витамина D может приводить к истончению и хрупкости костей у взрослых, особенно в преклонном возрасте. У детей дефицит витамина D может стать причиной нарушения роста и развития моторики, слабости, подверженности инфекциям, потери аппетита и рахита.
• Согласно новейшим исследованиям, витамин D может способствовать профилактике ревматоидного артрита, диабета 1-го типа и рассеянного склероза. Исследования показывают также, что витамин D усиливает функции мышц и предотвращает переломы костей.
• Витамин D поддерживает систему иммунной защиты в хорошем состоянии и важен для здоровья костей и зубов.
• Витамин D регулирует уровень кальция и фосфора в крови, способствуя их всасыванию из пищи в кишечнике.
• Холекальциферол — это форма витамина D (называемая также витамином D3), выделяемая из ланолина, который содержится в овечьей шерсти. Эта форма усваивается на целых 70% лучше, чем эргокальциферол растительного происхождения (известный также как витамин D2).